Антипаразитарная программа
день 2
День 5 (этап 2.1)
Прежде, чем активно приступать к этапу "Антипаразитарная программа" необходимо тщательно ознакомиться с входным уроком Этап 2 "Антипаразитарная программа"
План питания и режим дня
7:00
Натощак
Содовая вода или лимонная водичка 300мл 
07:30
Обязательно свежевыжатый яблочный сок из зеленых кислых яблок 0,5 литр*
08:00
грибы лисички (или противовоспалительный настой) + 1,5 ч.л. Тройчатки, запить 200 мл воды с 15-ю каплями перекиси водорода (если у вас перекись с Iherb “Oxygen” - то 2 ст.л.)
Лёгкая физическая нагрузка (гимнастика, йога) 15 мин. Дыхательная гимнастика (https://t.me/c/3384619767/29)
08:30
Завтрак
Кора муравьиного дерева (2 капс ) через 30 минут после еды
10:00 - 11:00
Второй завтрак
(если голодны) 
13:00 - 14:00
за 30 мин до еды: грибы лисички + 1,5 ч.л. Тройчатки, запить 200 мл воды с 15-ю каплями перекиси водорода (если у вас перекись с Iherb “Oxygen” - то 2 ст.л.)

Обед
После еды принять эфирное масло чайного дерева терапевтического класса, эмульгируя одну каплю в чайной ложке масла черного тмина или cыродавленного масла,(при необходимости запить водой).

Кора муравьиного дерева (2 капс) через 30 минут после еды
16:00 - 17:00
За 15 минут 2 чайные ложки перемолотых семян расторопши запить водой.

Полдник
(если голодны)
19:00
за 30 мин до еды: грибы лисички + 1,5 ч.л. Тройчатки, запить 200 мл воды с 15-ю каплями перекиси водорода (если у вас перекись с Iherb “Oxygen” - то 2 ст.л.)

Ужин
Кора муравьиного дерева (2 капс) через 30 минут после еды
не позже 
21-00
головка порубленного чеснока ИЛИ 1 столовую ложку перемолотых семян Укропа
Дополнительно:
- 2 литра чистой воды в день
- детокс-напитки на протяжении дня вместо кофе /чая (рецепты см. в Этап 1. Вводный урок) 
Трава Стевия (чай), Антипаразитарные продукты
Режим дня, Медитации, Гимнастика, Обнимашки, Баня

  • В случае, если Вам не удалось приобрести травы для приготовления порошка Тройчатка, то принимайте Лист черного ореха по 2 капсулы 2 раза в день (завтрак и ужин) за 30 минут до еды, запивая водой с 5-ю каплями перекиси водорода. В случае повышенной кислотности либо гастрита принимайте препарат во время еды.

  • Если кора муравьиного дерева (КМД) у вас в виде чая, то принимаем его не менее чем за 20 минут до еды, и не менее чем через 2 часа после. Если у вас КМД с мате, то принимаете ее 2 раза: утром и вечером по 2 капсулы, прием в обед пропускаете. Если КМД в виде порошка - по 0,5 ч.л. в то же время, что и капсулы.

План питания и режим дня
для кормящих мам
7:00
Натощак
Содовая вода или лимонная водичка 300 мл

Обязательно свежевыжатый яблочный сок из зеленых кислых яблок 0,5 литр*
07:30
Лёгкая физическая нагрузка (гимнастика, йога) 15 мин. Дыхательная гимнастика (https://t.me/c/3384619767/29)
08:00
Завтрак
Кора муравьиного дерева (2 капс ) через 30 минут после еды
10:00 - 11:00
за 30 минут до еды: настой семян Укропа 100-150 мл (рецепт под таблицей)

Второй завтрак
(если голодны) 
13:00 - 14:00
за 30 минут до еды: настой семян Укропа 100-150 мл

Обед  
После еды принять эфирное масло чайного дерева терапевтического класса, эмульгируя одну каплю в чайной ложке масла черного тмина или cыродавленного масла,(при необходимости запить водой).

Кора муравьиного дерева (2 капс ) через 30 минут после еды
16:00 - 17:00
За 15 минут 2 чайные ложки перемолотых семян расторопши запить водой.

Перекус
(если голодны)
19:00
за 30 минут до еды: настой семян Укропа 100-150 мл

Ужин 
за 5 мин до еды выпить 1 ч.л масла черного тмина (дополнительно, если приобрели)   
Кора муравьиного дерева (2 капс ) через 30 минут после еды
21-00
Абсорбент глина (каолин или бентонит), чтобы выводить токсины. Принимать по инструкции на упаковке (как правило это 1 ч.л. на стакан теплой воды, размешать и сразу выпить, не ждать пока глина осядет на дно). После принятия ничего не есть, только можно пить.
Дополнительно - 2 литра воды в день
Режим дня, Медитации, Гимнастика, Обнимашки, Баня

  • *Выпить за раз не больше 400 мл. сока. Если при питьё сока есть дискомфорт разбавляйте сок в соотношении 60:30 (сок: тёплая вода). Тёплая вода это чистая вода приблизительно 40 градусов. Другие ~600 мл сока можно выпить на протяжении дня между пищей.